“知治身，则能治国。”——《抱扑子》
“上医医国，中医医人，下医医病。”——《千金要方·诊候》
“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”——《黄帝内经·素问》
故得养生之道者，得治身心。
医己，惠及家人、朋友；医人，惠及企业、国家。
如何达到心灵和身体的健康和谐？如何平衡事业、家庭与健康？如何追求更高品质的人生？
清华大学汇聚国内权威专家，从中华文化中采珍撷宝，以全新学习模式感悟千年中华文化与养生智慧，构建“生命和谐”，探寻“生命意义”，提升“生命质量”。
【大事记】
2008年2月，养生项目组筹备，提出课程内容设计思路
2008年5月，遍访文化与中医专家，形成以儒释道医易武为基础的模块化课程体系
2008年6月，清华大学养生高级研修项目正式运作
2008年8月，北京奥运会的成功举办促进了健康养生产业的升温
2008年9月，第一期养生班在清华大学正式开课，由孔令谦、曲黎敏、杨志勋领衔主讲
2009年4月，全真第一名山——武当山授课，参观紫霄宫，晨练十二段锦
2009年6月，同学企业参观、联谊
2009年7月，清华养生班佛教第一名山——五台山禅修之旅
2010年3月，海南三亚之行，同学企业参观、联谊
2010年4月，“第一福地，第八洞天”茅山问道，瞻仰老子像，体悟葛洪、陶弘景养生秘诀
2010年5月，浙江嘉兴石佛寺佛门养生，聆听晨钟暮鼓，感受千年古刹
2010年7月，青岛崂山论道，参观太清宫，见证两千年古树之生命奇迹
2010年9月，清华养生班同学联谊会筹备
2011年1月，清华养生班同学联谊会筹备组正式成立
