清明节的习俗？？——企业培训网

很久以来人们在清明节前后有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。不过您知道吗？除了祭祖，清明还有一些其他的传统习俗。

踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。清明节祭祖活动往往在郊外进行，人们把祭祖扫墓和郊游踏青结合起来，即追思先人，又健康身心，于是踏青成为清明节的习俗之一。

中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，也有说始于魏晋。据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。据《旧唐书》记载：“大历二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可见，踏青春游的习俗早已流行。到了宋代，踏青之风盛行。

清明踏青的内在意义在于顺应时令节气，阳春三月，生气始盛，万物萌生，人们走出屋门，来到野外，积极主动地迎合时气，以促进自身体内的阳气流转，这对身体的健康大有好处。

清明放风筝是普遍流行的习俗。清人潘荣陛所著《帝京岁时纪胜》记载：“清明扫墓，倾城男女，纷出四郊，提酌挈盒，轮毂相望。各携纸鸢线轴，祭扫毕，即于坟前施放较胜。”古人还认为清明的风很适合放风筝。《清嘉录》中说：“春之风自下而上，纸鸢因之而起，故有‘清明放断鹞’之谚。”在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

清明除了祭祖、扫墓和踏青，品尝时令美味也是一大特色，特殊时节品味独特美食，感受传统节日的气息，更多的是对先辈的缅怀。清明时节，南方自古就有吃青团的风俗习惯，青团还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品。青团外表青涩，却又滋味丰富，翠绿的皮有点淡淡的青草味；吃起来甜而不腻，肥而不腴。

  在我国北方地区，清明时节很多人要吃鸡蛋，寓意圆圆满满。就跟端午节吃粽子，中秋节吃月饼一样，清明节吃的叫“节蛋”。民间有这样一种说法，扫墓时将煮鸡蛋在墓碑上打碎，蛋壳丢在坟墓上，象征“脱壳”，预示着新生命的诞生，也希望子孙能够出人头地。除了吃的鸡蛋外，还有一种是“彩绘雕刻蛋”，只供观赏用，不能食用。
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